MÙA NÀO THỨC NẤY

Không phải tự nhiên hết mùa chanh rồi mới đến mùa gừng

Cũng không phải là ngẫu nhiên mà khi mùa xuân vừa dứt thì lại có mật ong

mùa xuân ăn hoa, lá

Mùa hè ăn thân

Mùa thu ăn quả

Mùa đông ăn củ

Gạo cũng vậy.

Tự nhiên an bài sẵn.

Gạo 3 tháng

Gạo 6 tháng

Gạo nếp

Gạo tẻ

Có loại khô rời, nở bung

Có loại dẻo 

Có loại bổ máu

Có loại giúp nhuận tràng

Có loại mọc ở đồi cao, có loại cắm chân trong bùn nước

Mỗi món ăn thích hợp cho 1 mùa nhất định trong năm

Hãy ăn theo mùa để có sức khỏe tốt nhé 🌱🌱🌱