Một số đồ dùng cần chuẩn bị để tự chữa trị giúp ngắt virus từ sớm và giảm các triệu chứng nặng.

Một số đồ dùng cần chuẩn bị để tự chữa trị giúp ngắt virus từ sớm và giảm các triệu chứng nặng. 

 

Kể cả khi không có virus thì cũng tăng đề kháng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. 

 

Đây là những gì cần mua sẵn để chuẩn bị cho 21 ngày, mọi người cùng kiểm tra xem mình có chưa, nếu chưa tranh thủ sắm cả mình nhé!

 

 Bộ dụng cụ y tế dự phòng Covid:

 1. Thuốc hạ sốt Efferalgan viên sủi 12 viên

 2. Thuốc giảm đau Paracetamol vỉ 10 viên

 3. Nước muối sinh lý chai to

 4. Men tiêu hóa 10 bịch

 5. Siro ho thảo dược 1 chai

 6. UpsaC viên sủi 2 ống

 7. Berroca/Vitamin tổng hợp 2 ống

 8. Cặp nhiệt độ (nếu chưa có)

 9. Khẩu trang 100 cái

 10. Kính chắn giọt bắn 2 cái

 11. Nước rửa tay khử khuẩn 5 chai nhỏ

 12. Bao tay y tế dùng 1 lần

 

 Mỗi sáng uống 1 ly nước ép hoặc 1 viên C sủi tăng đề kháng.

 

 Trưa uống Berroca để cơ thể tỉnh táo khỏe khoắn.

 

 Súc nước muối ít nhất 3 lần/ngày (sau khi súc hớp 1 ngụm nhỏ ngậm trong miệng, nuốt từ từ từ từ đến hết > nhằm khử bớt virus nếu có)

 

 Nếu sốt cao thì uống hạ sốt

 Nếu ho thì uống siro cho đỡ ngứa cổ

 Nếu nhức đầu uống thuốc giảm đau

 Ai bụng yếu khó tiêu thì uống men tiêu hóa

 Ngoài ra cứ ăn nhiều và đa dạng dinh dưỡng, tập thể dục ít nhất 30p/buổi sáng và 15p/tối trước khi ngủ.

 

 Nói chuyện với những người vui vẻ, tích cực

 Liên lạc thường xuyên với người thân và bạn bè

 Đọc sách, xem phim, nghe nhạc, học tập online, chăm chút cho sắc đẹp...

 

 Bi nhiêu đây việc đảm bảo Cô Vy cổ sợ chạy mất dấu. Đằng nào cổ cũng đang tung hoành rồi, thay vì sợ cổ thì mình cứ chủ động chiến cho cổ quéo cả nhà ơi!

 

 Lưu ý cả nhà nếu sốt cao liên tục và khó thở thì không thể tự chữa trị được nhé! Đi bệnh viện ngay! Vì lúc đó virus ăn vô phổi và nội tạng rồi, tức là nó k quéo mà mình quéo đó.

 

 Ngoài những loại thuốc cơ bản nêu trên thì mọi người cần có chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý dùng kháng sinh và các loại thuốc đặc trị khác, đề phòng kháng thuốc là ..hết thuốc!

 

🙏 Chúc mọi người bình an và khỏe mạnh 🌱