Củ sen rất tốt cho hệ hô hấp. Củ sen tươi ngoài nấu canh bổ dưỡng, nấu cháo hay dùng trong các món chay, đều tốt cả. Nhưng có cách đơn giản hay dùng nhất với củ sen tươi là:...
Trái cây đã được chứng minh có nhiều lợi ích tốt, nhưng ăn quá nhiều có gây hại hay không? Đầu tiên, khi ăn trái cây nguyên trái, rất khó để ăn nhiều. Đó là bởi vì trái cây có rất...
Trong những năm tháng thanh xuân ấy, chúng mình mơ về những cánh đồng rau nhỏ bình yên như thế này. Một hệ sinh thái cân bằng và hiệu quả đã mang mùa xuân đến sớm cho cánh đồng rau. Rau...
"Vì trong mỗi chúng ta đều có những tổn thương Nên ta mới có thể ôm ấp vỗ về những tổn thương của người khác. Vì chính bản thân ta từng thiếu sót , và ngay lúc này đây ta vẫn còn...
Đậu phụ chay (đậu hũ chay) là món ăn quen thuộc trong thực đơn ăn chay của mọi gia đình. Ngoài các cách chế biến quen thuộc như đậu phụ hấp, đậu phụ chiên đang dần trở nên nhàm chán, đậu...
Vì rau hữu cơ trồng hoàn toàn bằng phương pháp tự nhiên nên rau cần có thời gian để phát triển một cách tốt nhất. Điều này giúp rau có đủ thời gian để tích lũy thêm các loại vi...
