Măng tây 300gr

Măng tây xanh thường được sử dụng như một món ăn đơn thuần nhưng có hàm lưỡng dinh dưỡng cao và có nhiều dược tính. Một số lợi ích sức khỏe của măng tây xanh: tốt cho tim mạch và đường ruột; tăng cường hệ miễn dịch; ngăn ngừa lão hóa và loãng xương; ngăn ngừa ung thu; tốt cho phụ nữ mang thai.

Măng tây xanh được dùng trong các món hấp, luộc, xào, món soup.